Monet ihmiset kokevat tinnituksen pään tai korvien soimisena, mutta se voi esiintyä monessa eri muodossa. Voit kokea sen surisevana, sihisevänä, humisevana, sirisevänä tai viheltävänä äänenä. Jotkut kuvaavat sitä meren pauhun tai jopa musiikin tai laulun tuntemukseksi. Lisäksi tinnitus voi olla jatkuva ääni (tonaalinen tinnitus) tai sykkivä ääni (sykkivä tinnitus).
Arviolta 90%2 tinnitusta kokevalla on myös jonkinasteinen kuulonalenema, vaikka he saattavat olla siitä tietämättömiä. Lisäksi ihmiset voivat kokea tilapäistä tinnitusta, joka on merkki siitä, että korvat ovat altistuneet liialliselle melulle. Tiedämme siis, että tinnitus liittyy läheisesti kuulonalenemaan. Kuulokojeet voivat auttaa vähentämään huonokuuloisten tinnitusta, koska ne antavat aivoille enemmän ääntä, johon keskittyä.
- Tinnitus voi olla tilapäistä tai pysyvää
- Se voi olla jatkuvaa tai ajoittaista
- Voit kokea sen toisessa korvassa tai molemmissa
- Tinnitus voi jopa herättää sinut nukkuessasi
- Se voi alkaa vähitellen tai yhtäkkiä
- Se voi olla hiljaista tai kovaa, tai äänenvoimakkuus voi vaihdella
- Se voi olla tietty ääni (taajuus), tai useita taajuuksia, joko kaikki kerralla tai eri aikoina
Joillakin ihmisillä tinnitus on ajoittaista - kestää minuutteja, tunteja tai päiviä kerrallaan. Yksittäinen rock-konsertti tai kova räjähdys voi aiheuttaa korvien soimista. Tämä tilapäinen tinnitus häviää yleensä muutamassa tunnissa tai päivässä. Joillakin ihmisillä tinnitus ei kuitenkaan tunnu loppuvan koskaan, ja he kuulevat ääniä koko ajan.
Molemmat tinnituksen tyypit voivat olla hyvin stressaavia ja ahdistavia. Tinnitus itsessään ei kuitenkaan ole haitallista, eikä se aiheuta lisävahinkoja kuulolle. Pikemminkin se voi olla oire kuulovauriosta tai seurausta voimakkaasta emotionaalisesta stressistä.
Tinnitus voi vaikuttaa merkittävästi elämääsi aiheuttaen stressiä, ahdistusta, ärtymystä ja unettomuutta. Tämä voi usein vaikuttaa merkittävästi päivittäiseen toimintaan. Jotkut ihmiset ovat opettaneet itsensä olemaan välittämättä siitä. Toisilla tinnitusoireet voivat pahentua niin, että nukkuminen öisin on tuskin mahdollista. Valitettavasti stressi ja unen puute ovat itse asiassa yhteydessä tinnitukseen. Ne voivat vaikuttaa negatiivisesti tinnitukseen seuraavana päivänä, mikä saattaa käynnistää noidankehän.
Avun hakeminen tinnitukseen on tärkeää yleisen hyvinvointisi kannalta. Vaikka tinnitus ei ehkä poistu kokonaan, pienet muutokset jokapäiväisissä toiminnoissa voi tehdä tinnituksesta siedettävämmän. Ensimmäinen askel kohti tinnituksen hallintaa on keskustelu kuuloalan ammattilaisen kanssa, jotta voitte yhdessä löytää sinulle sopivan hoitosuunnitelman.
Lue lisää eri tavoista, joilla voimme hoitaa ja hallita tinnitusoireitasi.
Onko tinnitukseen parannuskeinoa?
Valitettavasti tinnitukselle ei ole parannuskeinoa, mutta voit tehdä paljon sen eteen. Tiedämme, miten tinnitusta voidaan hoitaa ja vähentää sen vaikutusta elämääsi lievittämällä oireita. Tärkeintä on oppia hallitsemaan tinnitusoireita.
Parasta on ottaa yhteyttä lääkäriin tai kuuloalan ammattilaiseen saadaksesi apua. Hoitamattomana jatkuva korvien soiminen on häiritsevää. Kuten hoitamaton kuulonalenema, tämäkin voi aiheuttaa vetäytymistä ja eristäytymistä. Onneksi sen ei tarvitse olla näin. Oticon-kuulokojeissa on sisäänrakennettu tuki, jonka on osoitettu vähentävän tinnituksen vaikutusta.
Mikä aiheuttaa tinnituksen?
On edelleen epävarmaa, miten tinnitus tarkalleen alkaa. Jotkut ihmiset kokevat tinnitusta ilman mitään ilmeistä syytä. Se voi kuitenkin johtua monista eri syistä, kuten kuulonalenemasta. Tinnituksen mahdollisia syitä ovat:
Mitkä ovat tinnituksen fyysiset syyt?
Tinnituksen mekanismit eivät ole täysin selvillä. Asiantuntijat uskovat, että useimmat tinnitusoireet johtuvat aivoihin menevän tiedon määrän muutoksesta.
Vaikka syyt näyttävät vaihtelevan, asiantuntijat uskovat, että aivot joskus tulkitsevat korvasta tulevien signaalien vähenemisen väärin, mikä johtaa äänen – tinnituksen – havaitsemiseen, vaikka sitä ei todellisuudessa ole olemassa. Kaikilla tinnituspotilailla ei kuitenkaan ole kuulonalenemaa, mikä osoittaa, että tinnitus on aivojen luoma ilmiö.
Tinnitus voi syntyä myös tunnetrauman jälkeen, joka ei liity kuuloon. Tämä tukee hypoteesia, jonka mukaan tinnitus on psyykkinen ilmiö.
References
Mancktelow, B. (2024). All about tinnitus. Tinnitus UK.
Hearing Health Foundation. (2024). Tinnitus (ringing in the ears). Can tinnitus be treated or cured?